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장성규, “다이어트 후 진정한 목표 있다”
2021년 09월 01일 (수) 10:00:06
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황규준 기자 news@stardailynews.co.kr

   
▲ ‘장성규의 다이어트 브이로그’ 방송 캡처

[스타데일리뉴스=황규준 기자] 장성규가 체중감량 후 유지어트에 나설 것을 밝혔다.

그는 최근 감량을 통해 슬림해진 이미지로 거듭났다. 98kg에서 16kg을 감량해 키 186.5cm에 82kg의 체중으로 40대에도 멋지고 건강한 몸매를 보여주고 있다.

그는 사회관계망 서비스(SNS) 통해 “내 목표는 감량이 아니라 감량 후 유지하는 것이다”라고 전하며 감량 후에도 살이 오르지 않도록 관리하겠다 밝혔다. 특히 아동기에 겪은 소아비만 이후 체중관련 문제로 고민이 많았다 토로한 바 있다. 이에 요요를 끝낼 수 있는 마지막 감량에 대한 의지를 전한 것.

   
▲ ‘장성규의 다이어트 브이로그’ 방송 캡처

특히 특유의 ‘인싸’기질을 자랑하며 유튜브 채널을 활용해 6편의 영상으로 자신의 감량기를 담아 내기도 했다. 해당 영상에서는 장성규가 도움을 받은 헬스케어 기업의 관리 방법이 모두 공개된 것도 눈길을 끈다.

장성규는 ”이제 목표 체중까지 감량했으니 앞으로 케어 시스템을 통해서 건강하게 요요없이 유지하는 모습을 보여드리도록 하겠다”라며 감량 후 체중 유지에 대한 욕심을 전했다.

한편, 장성규의 감량 방법이 담긴 영상은 유튜브 채널에서 ‘장성규의 다이어트 브이로그’를 검색하면 모든 과정을 확인할 수 있다.

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