> 뉴스 > 패션 · 뷰티 > 뷰티
모바일에서 기사보기
     
배우 조윤희 몸매 비결, “건강한 식생활습관 유지하는 것”
2014년 05월 08일 (목) 18:18:58
한국어 영어 일본어 중국어 프랑스어 스페인어 러시아어 인도네시아어
천설화 기자 news@stardailynews.co.kr

[스타데일리뉴스=천설화 기자] 쥬비스의 전속모델인 배우 조윤희가 청순한 매력 속에 감춰졌던 비주얼을 드러내 관심을 집중시키고 있다.

여름이 다가오면서 여성들의 다이어트에 대한 관심이 높아지는 요즘, 조윤희는 건강하게 다이어트에 성공하기 위해서는 전문성을 갖춘 다이어트 컨설턴트와 함께 해야 효과가 좋다며 자신의 몸매 관리 방법을 전했다.

   
▲ (주)쥬비스 제공

그녀는 “무작정 굶거나 무리한 운동을 하거나 인위적인 방법을 통해 다이어트를 하게 되면 단기적인 효과는 나타날지 모르겠지만 장기적으로는 내 몸의 건강을 해치게 되고 결국 요요가 오는 몸이 될 수밖에 없다”며 “저는 바쁜 촬영 스케줄에서도 최대한 하루 세 끼를 챙겨 먹으려고 노력하고 건강한 생활 습관을 꾸준히 지키려고 하는 편이다”고 말했다.

이어 조윤희는 “요즘 다양한 다이어트 방법들이 많이 있는데, 가장 좋은 방법은 굶지 않고 건강하게 먹으면서 하는 것”이라며 “무리한 운동이 아닌 부위별로 특화된 운동을 통해 스트레칭 위주의 운동을 하는 것이 몸매 관리에 효과적인 것 같다”고 자신만의 다이어트 노하우를 소개했다.

한편, 현재 조윤희는 영화 ‘기술자들’ 촬영에 임하고 있다.

   
▲ (주)쥬비스 제공
모바일에서 기사보기
기사제보 및 보도자료 news@stardailynews.co.kr
copyrightⓒ스타데일리뉴스.무단 전재 & 재배포 금지
스타데일리뉴스 사진 영상 외 [기사콘텐츠 구매] 바로가기
스마트 폰에서 만나는 스타데일리뉴스 [모바일 페이지] 바로가기
종합인터넷신문 스타데일리뉴스 SNS [페이스북] [페이스북 페이지][트위터][네이버 포스트] 바로가기
ⓒ 스타데일리뉴스(http://www.stardailynews.co.kr) 무단전재 및 재배포금지 | 저작권문의  

     
[단독] 곽도원, 영화 '소방관'
[단독] 강하늘♥이태은, 2년째
[단독] '이동준 아들' 이일민,
[단독] '거리의 시인' 노현태
[단독] 배우 겸 작가 김혜진 부
[단독] 개그맨 김건영, 오는 1
[단독] 배우 김유석, 모친상 '
[단독] 이태란, JTBC '스카
[단독] 장근석, 7월 16일 군
[단독] ‘쎄쎄쎄’ 임은숙, 유방
[단독] 윤은혜, 안방극장 복귀작
이 기사를 공유합니다
페이스북
트위터
카카오스토리
구글+
네이버 밴드
네이버 블로그
네이버 폴라
핀터레스트
URL 복사
신문사소개 | 콘텐츠 구매 | 기사제보 | 광고안내 | 제휴안내 | 개인정보취급방침 | 청소년보호정책 | 이메일주소무단수집거부
법인명 : 주식회사 뉴스미디어그룹 | 등록일자:2011.1.18 | 제호:스타데일리뉴스 | 등록번호 : 서울 아1478 | 사업자등록번호 : 120-87-63595
발행인 : 황정현 | 편집인 : 황정현 | 청소년보호책임자 : 박병준 | 서울특별시 서초구 내곡동 341-10 4층 409호 | Tel : 02-552-5088 | Fax : 02-6442-9234
Copyright 스타데일리뉴스. All rights reserved. mail to 보도자료 수신처 news@stardailynews.co.kr